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双杠的基本要领和动作

2020-05-08 07:46:15作者:365bet体育官网开户-365bet体育在线开户-365bet体育官网

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  身体略微前倾,双腿保持一个姿态不能前后晃动,]

  头低下前探,腿交叉重心向后。胳膊尽量外展

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